Sporten in de zomer? Denk aan deze tips!
Het is zomer en de mussen vallen (bij wijze van spreken) van het dak, maar u wilt gewoon door blijven gaan met uw training. Is dat verstandig? In principe kunt u ook in de warmte blijven trainen.* Wel is het belangrijk om op de volgende dingen te letten: Ga trainen op de koelste momenten van […]