Het is zover: we gaan een tweede Body & Mind les starten! Indien er voldoende animo is voor beide lessen, zal deze extra les vast op het rooster komen.

 Wat is Body&Mind? 

Yoga, Tai-Chi en Pilates zijn de inspiratiebronnen voor deze work-out, waardoor je je eigen focus herpakt en de kalme rust (weer) ervaart. Je werkt in een Body & Mind groepsles ook aan de kracht en soepelheid van je spieren. Kortom: een fijne rustige work-out voor lichaam én geest.

 Informatie 
Eerste les: vrijdag 18 mei 2018
Laatste les (indien te weinig animo): vrijdag 20 juli 2018
Tijd: 19.45 – 20.30
Instructrice: Helga Schurer

Kortom, de komende tijd (sowieso tot 20 juli) kunt u dus zowel op de dinsdag als de vrijdag terecht voor Body & Mind.

 Body & Mind: 
Dinsdag: 18:45 – 19.30
Vrijdag: 19:45 – 20.30

⚠️ LET OP! Het is belangrijk dat u zich via Virtuagym aanmeldt voor de lessen. Op die manier kunnen wij ook goed inschatten of er voldoende interesse is voor de les. Aanmelden voor een les is heel eenvoudig en u kunt dit ook in één keer voor meerdere lessen tegelijk doen. Als u hier hulp bij nodig heeft, dan helpen wij u graag. Kom langs de balie en leggen wij het u met plezier uit. ⚠️

Een proefles is altijd gratis! Opgeven kan via Virtuagym (voor leden), mail (info@fysioentrainingdelinie.nl) of telefoon (0223-623742).